職場の防災備蓄｜会社と個人の備えを点検する

このページは災害速報や現在進行中の避難情報を扱いません。災害時は自治体や職場の公式情報と現地の案内を確認してください。

職場に防災倉庫があっても、自分がどこで何を受け取れるか分からないことがあります。まず会社の備えを確認し、そのうえで自分の必需品を補いましょう。

冒頭の要点

会社の備蓄は、対象者、配布方法、受け取る場所まで確認します。
個人の備えは、会社の用品で補えない必需品を中心に整理します。
置ける場所と保管条件、期限・点検日を決めます。備蓄があっても施設の安全を保証するものではありません。

今日やること

職場の総務・防災担当などへ、「災害で帰れないとき、私が受け取れる備蓄品と受取場所はどこですか」と一つ確認します。回答と未確認事項を表へ記入しましょう。

用品を買う前に、会社で用意する物と自分で補う物を分けてみてください。

この記事で分かること

職場で待機する場合に備え、会社への質問、個人の補完品、保管と見直しを整理できます。家族との待機・連絡計画は帰宅困難に備える家族ルールで確認してください。

本稿は従業員が平時に点検する記事です。企業の備蓄計画全体、建物の安全判定、個別の薬の量や保存方法は決めません。

まず確認すること：企業の備蓄と個人の補完を分ける

内閣府の2026年1月改定ガイドラインの参考資料2は、大規模地震で被災する可能性のある事業者の備蓄について、雇用形態を問わず事業所内で勤務する従業員を対象としています。3日分の目安は、一人あたり水9リットル、主食9食、毛布1枚です。水は1日3リットル、主食は1日3食として計算されています。内閣府ガイドライン・参考資料2

これは企業等の備蓄を考える目安です。一人が同じ量を毎日持ち歩く指示ではありません。資料は従業員自身の備えも示しているため、会社の計画と配布内容を確認して補完します。

東京都の「東京くらし防災」も、職場の備蓄を知ったうえで、自分に必要な物をロッカー等に準備する考え方を示しています。東京の事業者への方針を、全国一律の法的義務としては扱いません。東京くらし防災124頁

職場の備えを点検する手順

1. 会社の用品と、自分への配布を確認する

編集部の確認例です。担当部署へ、次の点を聞いてみましょう。

自分の勤務場所・雇用形態でも配布対象になるか。
水・食品・トイレ・保温用品など、何が用意されているか。
配布を案内する人、受取場所、夜間や担当者不在時の対応。
食物アレルギーなどで用意された食品を使えない場合の相談先。

資料に対象が書かれていても、実際の職場でどこまで準備されているかは別の確認です。派遣先や複数の拠点で働く人は、出勤する場所ごとに聞いておきます。

2. 自分の必需品を補う

内閣府は個人の備えの例として、非常用食品、飲料水、運動靴、常備薬、携帯電話用の電源を挙げています。東京都も、薬、コンタクトレンズ、防寒用品、本人に合う食品などを示しています。内閣府の個人用品例、東京都の補完品の例

例を全部そろえるより、自分が使う物を確認します。食品はアレルギーや食べられる条件、開封・調理に必要な物を見てください。大府市も、備蓄食料の期限管理とアレルギー対応に注意を促しています。大府市の備蓄食料の注意

薬の種類・量・保存条件は医療機関や薬剤師へ相談します。電源や電池は製品の説明書に沿って保管・点検し、職場の持込みルールも確認してください。

3. 保管場所と取り出し方を確認する

職場へ置く前に、保管を認められる場所と量を聞きます。温度や湿気などの条件は用品の表示に合わせます。入室や鍵が必要な場所なら、災害時にどう取り出すかも担当者と確認しましょう。

個人で燃料や火気を使う器具を持ち込む判断はしません。企業の設備用備蓄と、個人のロッカーの備えを混ぜず、必要な設備は職場の担当部署が専門機関等へ確認します。

4. 期限と次の点検日を記録する

食品・飲料水の期限、日用品の状態、連絡用の電源などを点検します。食べたり使ったりして減った物は記録し、補充を忘れないようにしましょう。家庭の備蓄の管理は家庭備蓄の始め方も参考になります。

点検日は家庭と職場の運用に合わせて決めます。異動、転職、勤務拠点の変更、食事や薬の変更があったときも見直してください。

会社と個人の備えを分ける確認表

編集部の平時の整理例です。会社の説明を聞いてから記入します。

点検項目	会社へ確認すること	自分の記入欄
対象と配布	対象者・案内担当・受取場所	回答・未確認点：＿＿
水・食品	用意する量・使える条件	補う物・期限：＿＿
トイレ・衛生	備蓄内容・使用案内	必要な日用品：＿＿
保温・休息	毛布等と待機時の案内	補完品・保管：＿＿
靴・連絡用電源	持込みと保管のルール	用意済み・不足：＿＿
個人の必需品	置ける場所・相談窓口	専門機関への質問：＿＿
点検・補充	会社の点検担当と案内	次の点検日：＿＿

「会社で用意される」「自分で置く」「持参する」「相談が必要」の区別を付けると、重複と不足を見つけやすくなります。量は会社の計画と自分の事情に合わせて調整します。

地域・働き方に合わせて調整するポイント

勤務先の所在地の防災案内と、会社の待機・帰宅の方針を確認します。夜勤、出張、派遣、短時間勤務などでは、普段の担当者やロッカーを使えない場面も相談事項として残しましょう。

アレルギー、持病、障害等に関わる相談では、必要な支援を担当窓口へ伝え、健康情報の共有範囲も確認します。誰でも見られる備蓄表に個人の病名などを不用意に載せないようにします。

注意すること

用品がそろっていても、その職場で安全に待機できる保証にはなりません。 内閣府の一斉帰宅抑制の方針は、建物や周辺の被災状況を確認し、従業員の安全を確保する前提で示されています。危険からの避難と、帰宅のための移動を区別し、災害時は職場と自治体の案内を確認してください。内閣府ガイドライン・参考資料1

「3日分」があれば必ず足りる、3日後なら帰れる、とは判断しません。本稿から建物の安全や保管設備の適否を決めず、担当部署・専門機関へ確認します。

公的情報の確認先

内閣府：帰宅困難者等対策の資料と、従業員備蓄の目安。
勤務先の自治体：事業所防災・帰宅困難者対策の地域案内。
職場の担当部署：備蓄の対象、配布、持込み、保管、待機方針。
医療機関・薬剤師、製品説明書：個人必需品の具体的な扱い。

資料の対象者と改定日を見て、企業用の設備・燃料等の記載を個人の備蓄へそのまま転用しないようにします。

よくある質問（FAQ）

Q1. 個人で水9リットル、主食9食を置く必要がありますか？

資料の量は企業等が3日分を計画する目安です。会社の準備内容と配布を確認し、個人の補完量は保管ルールと自分の事情に合わせて相談します。

Q2. 防災倉庫があれば、自分では準備しなくてよいですか？

自分に配布される内容と、食べられる食品や必需品を確認してください。個人の必要品を会社の用品だけで補えるかは、職場と本人の条件で変わります。

まとめ

職場の備蓄は、品名だけでなく自分への配布と取り出し方を確認します。そのうえで必需品を補い、保管と点検日を決めましょう。まず担当部署へ一つ質問するところから始められます。

帰宅困難に備える家族ルール：待機と家族の連絡を計画する。
家庭備蓄の始め方：家に置く物も管理する。
家族の安否確認ルール：職場からの連絡手段を試す。

出典

全資料参照日：2026年10月14日。

内閣府「災害発生時における大規模な帰宅困難者等の発生への対策に関するガイドライン」：資料入口に2026年1月改定を明記。参考資料1・2、本文30～33頁。待機の前提、企業備蓄の対象・3日量、個人用品例。図の転載なし。
東京都「東京くらし防災124頁」：2023年版、HTML更新日不明。会社の備蓄確認と個人の必需品の補完。
大府市「事業所の備蓄食糧・資機材等の準備マニュアル」：ページ更新日未確認。期限・アレルギー、事業所・個人の用品例。地域の被害想定や設備技術は転用していません。